すっかり春から初夏ですね。
日陰で風があれば爽やかですが、陽射しを浴び続けてばかりいると熱射病になりそうです。
そんな訳でこの間の日曜と月曜で50km超えのラン&ウォークだったのですが、ひたすら日陰を求めてました(^_^;;)

さて、ラン&ウォークもじきに梅雨の到来と共に思う様に出来なくなります。
私の場合は雨でも構わず走る癖はついたとは言え、何が雨の日は鬱陶しいって、ランニングシューズの紐が解けてしまう事です。
特に“NIKE”のそれは解けやすい傾向が顕著です。



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それでも走ってる時はレインウェアなので紐が解けても両手が塞がらず、まだマシですが傘を差してると紐を結わえ直すのに一苦労になってしまいます。