この週末は陽射しもたっぷりで少し動くには暑かったですね。
そして、私にとってはちょうど一年くらい前に始めたナイトウォーク＆ランも一周年を迎えました。
　
そんな訳でこの一年付き合ってくれたランニングシューズのソールを見てみると・・・


ややや、結構、綺麗にすり減ってるじゃないですか!!!!